休息的效果 ，而且也不利于身心健康。我们应该注意合理安排各种活动
，恰当处理休闲、娱乐与锻炼 、学习之间的关系
。看看电视也未尝不可，因为看电视也能长知识；玩玩游戏也是假期中的常见项目 ，但是玩游戏不上瘾才是聪明之举。

　二
、读书拓展
，做到学业有目标 。学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺
。我们可以利用假期 ，做一些我们平时想做而不能做的有意义的事情。可以利用假期，集中精力把自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题
，彻底处理一下；也可以把自己平时顾不上阅读的书籍细细品读品读，给自己好好补一补营养 ，充一充电；还可以把自己的爱好与特长拾起来
，再提高提高，进一步拓宽自己发展的空间 。

　三、敬老扶幼 ，做到成长有足迹
。平时与父母亲朋相处的时间比较少
，关注自己 、关注学业的时候比较多。放假了，闲暇多了 ，可以帮助家长做些家务
，陪父母散散步，走走亲戚 ，辅导弟弟妹妹 。在享受浓郁亲情的同时
，也奉献出自己的点滴之爱，尽自己的一份责任 ，用自己的行动给父母、给家人以真情回报
。

　四
、多参加社会实践和社会义务劳动。对于提高自己的素质和能力都有很好的帮助，最好写出工作报告或者感想
，找出自己还需改进的地方和失败的地方，在思考教训和学习中进步 。

　五、合理安排自己的作息时间 ，最好要劳逸结合
，最好列个行之有效的计划表，这样一来 ，假期便会充实
。

　 寒假学习计划

　一 、时间安排

　1
、每天有四个1小时的保障

　每天保障做一小时的寒假作业；

　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　每天保障一小时的英语自学；

　每天保障一小时的户外活动或运动。

　2、计划与非计划

　在没有特殊的情况下
，每天都必须完成以上的计划；

　每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由